Татьяна Зайцевапсихолог · онлайнПознакомиться

В моей жизни было 18 лет корпоративной работы и управленческая карьера.

Ответственность за людей, решения, сроки. Умение собраться и сделать необходимое, даже когда истощена.

Внешне моя жизнь была вполне устроена, но в какой-то момент я перестала понимать, зачем продолжаю всё это делать.

Поэтому мне знаком вопрос, с которым приходят многие мои клиенты: «Вроде всё получается. А где во всём этом я?»

Психология сопровождала меня всю мою жизнь, соседствуя с другой деятельностью. Но собственная терапия дала опыт, которого мне не могли дать книги и обучения: оказалось, что понимание не дает освобождения, оно в работе.

Я училась замечать усталость раньше выгорания. Различать свои желания и требования к себе. Поддерживать себя в ситуации, где привычнее было бы снова потребовать большего.

Сегодня я работаю с людьми, которым знакомы похожие трудности, но за сходством внешне всегда стоит индивидуальность, которая раскрывается в нашей совместной работе.

Мне 46 лет. Я замужем, у меня взрослый сын.

Татьяна
Знания, опыт и продолжающееся обучение

Подготовка

Знания, опыт
и продолжающееся
обучение.

Моя подготовка включает психологическое консультирование, телесно-ориентированную работу и коучинг. Регулярно прохожу супервизии.

  • Психологическое консультирование с элементами психотерапии и коучингаПрофессиональная переподготовка · Высшая школа практической психологии и бизнеса
  • Телесно-ориентированная терапия в работе с глубинными убеждениями и детскими травмамиПрофессиональная переподготовка · 260 часов
  • Программа «Экспонента»Подготовка сертифицированного экспоненциального коуча · 380 часов
  • Коучинговая супервизия · MCP-Supervisor48 академических часов практики
Сейчас · магистратура

Провожу исследование на тему «Родительский стресс и совладание у родителей детей с ограниченными возможностями здоровья».

Документы о дополнительной подготовке

Часть документов, подтверждающих обучение. Подготовка по отдельному направлению не означает, что оно предлагается как отдельная услуга. Сейчас я работаю индивидуально.

На что я опираюсь

Четыре опоры моей работы

01

Телесно-ориентированная психотерапия

Связь переживаний и реакций тела

02

Коучинг

Решения и изменения в реальной жизни

03

Когнитивно-поведенческая терапия

Работа с мыслями, эмоциями и поведением

04

Метакогнитивный подход

Отношение к мыслям и повторяющимся реакциям

Первый шаг

Можно начать, даже если пока непонятно, что менять.

На бесплатной встрече вы расскажете о своей ситуации, сможете задать вопросы и познакомиться со мной. Мы обсудим возможное направление работы. Решение о продолжении вы примете после знакомства.

Задайте вопрос лично

Возможно, вы не нашли нужную информацию на сайте или пока не знаете, могу ли я помочь в вашей ситуации.

Напишите несколько слов. Мы сможем обсудить, подойдёт ли вам работа со мной.

Выберите удобный мессенджер и напишите несколько слов.

Татьяна Зайцева, психолог